En la Asociación FAGA, creemos firmemente que el movimiento es medicina. Por ello, nos hace mucha ilusión presentarles nuestro proyecto más reciente: “FAGA et mou”. Con la ampliación de FAGA y su nuevo centro, ahora también contamos con un gimnasio terapéutico en nuestras instalaciones; hemos dado un paso adelante en la atención especializada que ofrecemos a nuestros usuarios.
Este programa no es solo una actividad física, es un compromiso con la autonomía personal y la salud de quienes conviven con el Alzheimer y otras demencias.
¿Por qué el trabajo de fuerza es clave en las demencias?
A menudo se piensa que el ejercicio para personas con deterioro cognitivo debe ser suave o meramente recreativo. Sin embargo, la ciencia respalda que un trabajo de fuerza específico y supervisado es uno de los pilares del envejecimiento activo.
Al fortalecer el cuerpo, también estamos cuidando la mente. El programa “FAGA et mou” se diseña bajo objetivos claros:
Bienestar Físico: mejora el equilibrio, reduce el riesgo de caídas y mantiene la movilidad funcional necesaria para las actividades del día a día.
Rehabilitación Cognitiva: Existe una conexión directa entre el ejercicio físico y la plasticidad neuronal. Moverse ayuda a mantener la agilidad mental y frenar el avance de ciertos síntomas asociados a la demencia.
Impacto Emocional: El ejercicio libera endorfinas, mejora el estado de ánimo y fomenta la socialización en un entorno seguro y profesional.
Vídeo de: https://www.gavatv.cat
Un espacio pensado para nuestra comunidad
Nuestro nuevo gimnasio no es solo un conjunto de máquinas, es un espacio de encuentro, superación y cuidado. Con “FAGA le mueve”, queremos que nuestras instalaciones sean un recurso vivo para la población, demostrando que la innovación en las terapias no farmacológicas es posible y necesaria.
Entendemos los retos que supone el Alzheimer para las familias. Por ello, este programa busca ser un apoyo también para los cuidadores, ofreciendo la tranquilidad de que sus seres queridos están trabajando su calidad de vida de la mano de profesionales.
¿Quiere conocer nuestras instalaciones?
Le invitamos a visitarnos para descubrir cómo el ejercicio adaptado puede cambiar el día a día de nuestros usuarios. El movimiento es vida, y en FAGA, nos movemos con usted.
